Wellness

హై బీపీ ఉన్నవారికి సూచనలు – ఆహారంపై శ్రద్ధ తీసుకోవడం ముఖ్యం..!!

హై బీపీ (హైపర్‌టెన్షన్‌) ఉన్నవారికి ఆహార సూచనలు హై బీపీ (హైపర్‌టెన్షన్‌) ఉన్నవారు తినకూడదనిపించవలసిన పదార్థాలు: హై బీపీ ఉన్నవారు ఏమి తినాలి? సంక్షిప్తంగాహై…

ByByVedika TeamJan 29, 2025

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్: మహిళలకే కాదు మగవారికీ ముప్పు! రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి?

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్: మహిళలకే కాదు మగవారికీ ముప్పు! రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అనేది ప్రస్తుత కాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే…

ByByVedika TeamJan 27, 2025

గుండెపోటు, రక్తపోటు సమస్యల నివారణ కోసం పైనాపిల్ ఉపయోగాలు..

పైనాపిల్ పండు ఆరోగ్యానికి అనేక లాభాలను అందిస్తుంది. ఇది గుండెపోటు రాకుండా కాపాడుతుంది, రక్తపోటును సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు తగ్గించడంలో…

ByByVedika TeamJan 22, 2025

విటమిన్ D యొక్క ఉపయోగాలు, లోపం నివారణ మరియు ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఆహారాలు….

విటమిన్ D తీసుకోవడం ఎలా? విటమిన్ D లోపాన్ని అధిగమించే ఆహారాలు విటమిన్ D మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది ఎముకలను బలంగా…

ByByVedika TeamJan 16, 2025

చీకట్లో మొబైల్ వాడటం వల్ల కంటి ఆరోగ్యంలో వచ్చే ప్రాబ్లెమ్స్: తెలుసుకోండి

నేటి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ సెల్ ఫోన్ వాడుతున్నారు. అందులో కూడా చీకట్లో మొబైల్ వినియోగం ఒక సాధారణ విషయం అయింది. ఇది కంటి…

ByByVedika TeamJan 8, 2025